2017年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1551 kcal
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脂質: 45.58g | たんぱく質: 98.98g | 炭水化物: 124.75g.
朝食: Лимон, Простоквашино Сметана 15%, Добрыня Творог 0%. 昼食: Куриный Бульон, Пицца с Ветчиной и Грибами. 夕食: Донской Рыбокомбинат Нарезка Рыбная, Kozel Пиво Темное. 軽食/その他: Рот Фронт Батончики, Лимон, Пицца с Ветчиной и Грибами. もっと...
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体重に変化ありません
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