2017年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1202 kcal
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脂質: 80.26g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 40.34g.
朝食: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Quatá Creme de Ricota, Ovo, Ovo. 昼食: Coco, Itambé Iogurte Desnatado, Contra-filé, La Violetera Azeitonas Verdes, Peixe Cação. 夕食: Abacate, Itambé Leite em Pó Integral. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Castanhas do Pará, Queijo Parmesão (Duro). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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