2017年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1368 kcal
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脂質: 75.09g | たんぱく質: 64.25g | 炭水化物: 121.30g.
朝食: Artisan Craquelins, Kirkland Signature Shredded Mozza-Cheddar Cheese, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café, Miel, Beatrice 1% Milk, Quaker Gruau Gros Flocons. 昼食: Cacahuètes. 夕食: Riviera Yogourt. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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