2017年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1512 kcal
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脂質: 58.86g | たんぱく質: 64.37g | 炭水化物: 189.54g.
朝食: Amandes, Banane, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé. 昼食: Baguette, Istara Ossau-Iraty, Gâteau Au Chocolat Maison, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Concombre (avec Peau), Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). 夕食: Oignons, Super U Pâte Brisée, Pastèque, Tomates, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Galbani Mozzarella. 軽食/その他: Mangues. もっと...
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体重に変化ありません
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