2017年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1574 kcal
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脂質: 44.02g | たんぱく質: 61.02g | 炭水化物: 223.15g.
朝食: Zimt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Chiquita Banane, Nescafe Frappé. 昼食: Harry Sammy's Super Sandwich, Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Maggi Würze, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, Harry Sammy's Super Sandwich. 夕食: Nutella Nutella, Harry Sammy's Super Sandwich. 軽食/その他: Nescafe Frappé, Nescafe Frappé. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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