2017年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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676 kcal
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脂質: 61.96g | たんぱく質: 22.26g | 炭水化物: 7.04g.
朝食: Światowid Ser Gouda, Smalec, Jajko (Całe), Pomidory, Zott Śmietanka 30%, Łaciate Masło Extra, Kawa. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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