2017年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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1423 kcal
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脂質: 85.54g | たんぱく質: 105.60g | 炭水化物: 63.92g.
朝食: Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский, Авокадо, Жареное Яйцо. 昼食: Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Авокадо. 夕食: Куриная Грудка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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