2017年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
|
1183 kcal
|
脂質: 36.14g | たんぱく質: 70.17g | 炭水化物: 149.43g.
朝食: Мармелад, Черешня, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Грецкие Орехи, Черешня, Мармелад, Белый Город Молоко 2.5%, Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Рис Вареный, Сибас, Белый Хлеб, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 夕食: Кедровые Орехи, Зефир, Желтая Зимняя Тыква, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки. 軽食/その他: Лента Вишня, Bonfesto Рикотта Лайт. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|