2017年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
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1523 kcal
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脂質: 72.97g | たんぱく質: 94.67g | 炭水化物: 95.67g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: French Vanilla Ice Creams (Soft Serve), Vanilla Ice Creams, Onions, Stir Fried Vegetables, Cucumber (Peeled), Cooked Salmon, American or Cheddar Type Processed Cheese, Gouda or Edam Cheese, Instant Coffee (made from Powdered). 夕食: Red Table Wine, Santa Helena Paçoquita (18g), Eggplant Lasagna, Hard-Boiled Egg, Boiled Egg. もっと...
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週に28 kg減量中
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