2017年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
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616 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 21.84g | 炭水化物: 61.69g.
朝食: Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Quaker Golden Muesli, Pâturages Lait Demi-Écrémé. 昼食: Monoprix Beurre Doux, Saumon Fumé, Pain Blanc, Knorr Fondue de Poireaux aux Crevettes. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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