2017年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
|
1329 kcal
|
脂質: 63.82g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 124.22g.
朝食: Ясный Луг Молоко 1,5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Ермолино Блины с Мясом, Ермолино Кетчуп, Ермолино Пельмени "Домашние". 夕食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Пышминские Яйца Куриные. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|