2017年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
|
1872 kcal
|
脂質: 140.80g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 111.71g.
朝食: Repolho Verde, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído. 昼食: Abobrinha Cozida, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Repolho Verde, Sadia Bacon, Ovo, Alho. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|