2017年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
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964 kcal
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脂質: 73.01g | たんぱく質: 52.98g | 炭水化物: 27.45g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Limão, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Alho, Tomates, Hasegawa Couve Manteiga. 夕食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Limão. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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