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Bauch 112
Brust 110
Taille 93
Bein 71,5
Arm 42
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93.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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1606 kcal
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脂質: 46.02g | たんぱく質: 46.50g | 炭水化物: 242.68g.
朝食: Goldähren Mehrkornbrötchen (90g), Ja! Putenbrustfilet. 夕食: REWE Beste Wahl Kartoffelknödel. 軽食/その他: Aldi Knusper Milch Riegel, Heißer Kakao. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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