2017年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
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166 kcal
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脂質: 11.83g | たんぱく質: 10.17g | 炭水化物: 4.54g.
朝食: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Milram Benjamin. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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