2017年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
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289 kcal
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脂質: 13.03g | たんぱく質: 18.41g | 炭水化物: 23.54g.
朝食: Омлет с Шампиньонами и Стручковой Фасолью. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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