登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
jasonfahy
日記
2012年 03月 16日
jasonfahyの日記, 2012年 03月 16日
jasonfahyさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2012年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.7 kg
これまでの減量分:
8.2 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2012年 03月 16日:
1390 kcal
脂質: 27.31g | たんぱく質: 43.26g | 炭水化物: 253.73g.
朝食:
2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios.
昼食:
Grilled Chicken Carbonara, Grapes, Bananas, Apples.
軽食/その他:
Fudgesicle.
もっと...
2774 kcal
運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間 5 分, 休憩 - 14 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に1.3 kg増量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
jasonfahyの体重の記録
全ての履歴を表示