Também sofro com esse problema. Também vou de chá de sene. Mas eu fui ao médico e ele me passou um xarope também, caso eu fique mais de 3 dias sem ir ao banheiro. Mas vou tentar o sene primeiro.
2017年 06月 30日 投稿者: Jobrites
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Ja desencanei! rs
Cha de sene é irritante. Nao sei se vale a pena.
Batata crua (carboidrato resistente) e psilium ajudam bastante.
O cha so vai funcionar para aquela hora e só...
2017年 06月 30日 投稿者: Milenarileal
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Selma ingira mais carboidratos com fibras ou suplemente. Beber bastante água durante o dia para facilitar a digestão.
2017年 06月 30日 投稿者: RicardoBatista
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Gurias não sei como é a dieta de vcs, mas eu sempre consumi muita fibra e muita água e sempre fui presa. Depois que tirei o trigo e passei a consumir abacate e pasta de amendoim de rotina meu intestino ficou excelente! Às vezes faço uso de probiótico (sinfort) que melhora a flora intestinal e a imunidade! Já tentaram alguma dessas?
2017年 06月 30日 投稿者: LuTrin
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Resolvi meus problemas com Almeida Prado 46. Duvido ficar sofrendo agora... 😂😂😂😂
2017年 06月 30日 投稿者: laistamatos
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Kefir todo dia de manhã resolve. Na gravidez sofri demais com prisão de ventre, o kefir de água consertou meu intestino.
2017年 06月 30日 投稿者: thaiszochi
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Beba café morno, óleo de coco, creme de leite e canela. O intestino vai regular você vai ver.
2017年 06月 30日 投稿者: Angel@fit
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Acrescentei as folhas de sene no meu chá diário e depois de 600 ml visitei o 🚽. Nossa q alívio na barriga.
A água pode ser um dos agravantes, pq nessa época de frio bebo menos.
Amanhã vou fazer a pasta de amendoim, só tenho medo de sair do controle e exagerar no consumo.
2017年 06月 30日 投稿者: SELMA AR
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