2012年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 16日:
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1822 kcal
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脂質: 135.19g | たんぱく質: 95.05g | 炭水化物: 41.30g.
朝食: heavy cream, olive oil, egg, feta cheese, mushrooms. 昼食: pork chop, brussels sprouts, olive oil, butter, pinot grigio, cauliflower. 夕食: cauliflower, pinot grigio, butter, olive oil, brussels sprouts, pork chop. 軽食/その他: pistachios, sugar free jello, string cheese, atkins chocolate peanut butter bar. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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