2017年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 30日:
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1531 kcal
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脂質: 56.17g | たんぱく質: 84.86g | 炭水化物: 176.87g.
朝食: Amandes, Abricots, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Lait Demi-Écrémé. 昼食: Kinder Maxi, Fruit de la Passion, Gervais Le Petit Suisse, Soignon Sainte Maure, Baguette, Le Gaulois La Belle Escalope de Poulet, Tomates, Carottes, Concombre (avec Peau). 夕食: Fraises, Sodeb'O Dolce Pizza Capri. もっと...
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体重に変化ありません
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