|
Ça suit son cours... Lentement !
Il y a encore des efforts à faire mais j'ai complètement arrêté de grignoter pour le moment et ça c'est un sacré gros point de marqué ! D'autant plus que je vis seule et que j'ai tendance à manger par ennui.
J'essaye d'équilibrer autant que possible mes repas et je me bouge pas mal au boulot. Il y a un moment où ça va payer, c'est sur !
Bon courage dans la poursuite de vos objectifs et bon weekend !
|
75.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.4 kg減量中
|