2017年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 30日:
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789 kcal
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脂質: 25.40g | たんぱく質: 13.96g | 炭水化物: 127.40g.
朝食: Auchan Bio Crackers Emmental et Graines de Courge, Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. 昼食: Pain, Compote de Pommes, Carottes Cuites. 軽食/その他: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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