2017年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 30日:
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653 kcal
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脂質: 9.74g | たんぱく質: 51.70g | 炭水化物: 88.54g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Ricoré, Carrefour Cranberry Light. 昼食: Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Baguette, Minceur Discount Pâtes Mini-Torsades Protéinées. 夕食: Carrefour en-Cas Riches en Protéines Dessert Saveur Chocolat. 軽食/その他: Cerises Douces, Carrefour Bio Galette de Maïs, Casino Cappucino, Carrefour les Aromatisées Saveur Fraise, Anaca 3 le Bonbon Minceur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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