2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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1369 kcal
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脂質: 43.45g | たんぱく質: 58.59g | 炭水化物: 182.95g.
朝食: Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. 昼食: Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso, Pão com Hamburger. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), É Continente Pizza Margherita, Danone Gelatina de Iogurte Morango. 軽食/その他: Mini Double Raspberry, Café com Leite, Gullón Digestive Oats Choc, Banana, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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