2017年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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300 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 20.00g.
朝食: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). 軽食/その他: Optifast 800 Strawberry Shake. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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