2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 66.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
|
1398 kcal
|
脂質: 58.75g | たんぱく質: 68.75g | 炭水化物: 173.50g.
朝食: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Caramel, McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Egg White Delight McMuffin, McDonald's Sausage Biscuit (Regular). 夕食: Beanfields Bean & Rice Chips. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|