2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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319 kcal
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脂質: 22.58g | たんぱく質: 24.50g | 炭水化物: 2.46g.
朝食: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Cozido. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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