2017年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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973 kcal
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脂質: 35.86g | たんぱく質: 39.53g | 炭水化物: 120.29g.
朝食: Activia Café da Manhã Light, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Activia Café da Manhã Light. 昼食: Laranjas, Seara Fettucine com Peru e Brócolis, Yoki Pipoca Natural com Sal. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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