2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
|
2044 kcal
|
脂質: 171.65g | たんぱく質: 77.20g | 炭水化物: 60.93g.
朝食: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 昼食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Queijo Parmesão (Ralado), Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo, Sadia Bacon. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|