2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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1619 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 119.01g | 炭水化物: 126.33g.
朝食: Rio D'oro Orangensaft, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Aldi Kochschinken, Las Cuarenta Serrano Schinken, Butter, Baguette, Surimi, Surimi, Himbeeren, Surimi, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 夕食: Gazpacho, Weißwein, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Beck's Bier (330ml), Gazpacho. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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