2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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701 kcal
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脂質: 39.80g | たんぱく質: 76.88g | 炭水化物: 4.21g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo. 昼食: Guacamole com Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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