2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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1578 kcal
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脂質: 57.98g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 196.30g.
朝食: Kellogg's Corn Flakes (30g). 昼食: Findus Poisson Pané, Cake. 夕食: Barilla Linguine, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate. 軽食/その他: Amandes, Auchan Chocolat Noir Amandes, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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