2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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1208 kcal
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脂質: 48.22g | たんぱく質: 35.44g | 炭水化物: 161.94g.
朝食: Crownfield Crunchy Muesli, Caffè Latte. 昼食: Mela, Insalata di Riso. 夕食: Pesca Noce, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Insalata Mista, Wüber Würstel di Pollo. 軽食/その他: Torta di Mirtilli, Caffè Zuccherato. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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