2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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2128 kcal
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脂質: 95.32g | たんぱく質: 89.05g | 炭水化物: 151.29g.
朝食: Kaffee mit Milch, Hofmaier Hähnchenbrustfilet mit Paprika und Gurken in Aspik, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Italia Hartkäse Gerieben, Hackfleischsoße, Riesa Hartweizen Nudeln. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Milsani Kartoffel-Crème, Ciabatta, Gazi Grillkäse, Aldi Stadion Krakauer, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst, Gebratenes Schweinekotelett, Pellkartoffeln. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml). もっと...
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体重に変化ありません
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