2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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1818 kcal
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脂質: 68.68g | たんぱく質: 118.85g | 炭水化物: 182.30g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kiwi, Aldi Nord Skyr. 昼食: Döner Kebab. 夕食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken, Danone Dany Sahne Schoko, Wassermelone, Salatgurke, Chiabrot, Rolffes Original Ahle Wurst, Spiegelei. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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