2017年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
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1795 kcal
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脂質: 78.17g | たんぱく質: 130.74g | 炭水化物: 139.77g.
朝食: Pesche. 昼食: Caffè (dalla Moca), Miele, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Zucchine Trifolate, Pane Comune. 夕食: Pane Comune, Valfrutta Fagioli Corona, Vongole, Seppie, Salmone, Triglia, Gamberi, Scampi, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Carote. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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