2017年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
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617 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 27.38g | 炭水化物: 60.68g.
朝食: Каша, Coffee with Cream. 軽食/その他: Dofino Creamy Havarti Cheese Deli Slices. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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