2014年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 12日:
|
1559 kcal
|
脂質: 59.46g | たんぱく質: 82.14g | 炭水化物: 173.88g.
朝食: Suco de Limão, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral. 昼食: Abobrinha, Camil Feijão Preto, Camil Arroz Branco. 夕食: Chuleta Bovina. 軽食/その他: Misto Quente. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|