2017年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
|
1336 kcal
|
脂質: 75.60g | たんぱく質: 89.45g | 炭水化物: 72.20g.
朝食: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Amo essere Latte Ad Alta Digeribilità. 昼食: Sogno Soia Mini Burger Agli Spinaci, Pomodoro Cuore di Bue, Meteora Feta Greca. 夕食: Rucola, Carne di Manzo Macinata, Pomodoro Cuore di Bue. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|