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Nachmittags gab es ein paleo Brötchen mit Feta Aufstrich. Und ehrlich...es war nur der erste Bissen lecker, der zweite war schon garnichtmehr gut und schmeckte nicht. Hab mir dann eine Salami aufs Brötchen, aber das selbe wie vorher. Hab das Brötchen dann so gegessen, das war lecker.
Wie ich es heute mache weiß ich noch nicht, 1 Brötchen hab ich noch da.
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103.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
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759 kcal
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脂質: 18.15g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 124.56g.
昼食: Gut & Günstig Apfelmus, Milchreis. 夕食: Laugenstange, Aldi Käseaufschnitt. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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