2017年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
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1890 kcal
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脂質: 97.44g | たんぱく質: 80.55g | 炭水化物: 172.81g.
朝食: Brioche Pasquier Pain au Lait, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao. 昼食: Isio 4 Huile, Moutarde, Danone Fjord, Tomates Cerises, Tradilège Rôti de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Courgette. 夕食: Picard Crème Glacée Vanille Cookie Dough, Herta Allumettes Fumées, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Riz Thai, Vinaigrette, Salakis Feta, Tomates. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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