2012年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.3 kg これまでの減量分: 36.3 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1302 kcal 脂質: 89.72g | たんぱく質: 92.66g | 炭水化物: 38.75g.   朝食: baking powder, vanilla, Truvia packets, Libby's pumpkin, Flax USA Golden Flax Flour/Meal, butter, eggs, baking powder, vanilla, Truvia packets, Libby's pumpkin, Flax USA Golden Flax Flour/Meal, butter, eggs, Sargento string cheese. 昼食: Johnsonville chipotle and cheese chicken sausage, Pieces & Stems Mushrooms, egg. 夕食: butter, broccoli, green beans, NY strip steak. 軽食/その他: salad toppins, romaine, Wishbone ranch dressing, Armenian cucumber. もっと...
1902 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Sandy701の体重の記録


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