2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.0 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1812 kcal
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脂質: 68.42g | たんぱく質: 88.38g | 炭水化物: 216.27g.
朝食: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). 昼食: KFC Sweet Life Sugar Cookie, KFC Buttery Spread, KFC Pepsi (16 oz), KFC Fried Chicken Breast, KFC Biscuit, KFC Cole Slaw. 夕食: Molasses Cookies, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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