2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1081 kcal
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脂質: 33.65g | たんぱく質: 24.95g | 炭水化物: 159.25g.
昼食: Culinessa Toskana-Creme, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. 夕食: Aldi Buttergemüse, Macariso Langkorn Spitzenreis. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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