2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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973 kcal
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脂質: 38.43g | たんぱく質: 61.09g | 炭水化物: 100.34g.
朝食: Thé (Brassé). 昼食: Pilon de Poulet, Champignons, Riz Blanc. 夕食: Marque Repère Escalopes Cordons Bleus de Dinde, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde, Tomates, Maïs, Betteraves, Salade. 軽食/その他: Goyave. もっと...
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週に23.1 kg減量中
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