2017年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
|
955 kcal
|
脂質: 25.89g | たんぱく質: 70.66g | 炭水化物: 129.19g.
朝食: Вологжанка Молоко 2,5%, Банан, Сырники с Кокосовой Стружкой. 昼食: Черешня, Капустный Салат, Молком Сыр Чембар Легкий, Кеншин Редька Маринованная, Мореслав Крабовые Палочки. 夕食: Грудка Индейки, Макфа Макароны Станичные, Капустный Салат. 軽食/その他: Солнце Востока Изюм Темный JUMBO, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|