2017年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1156 kcal
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脂質: 35.87g | たんぱく質: 96.06g | 炭水化物: 108.34g.
朝食: Oeuf à la Coque, Thé Vert, Super U Confiture Extra Framboise, U Bio Pain aux Céréales. 昼食: Andros Compote Pomme Allégée, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Asperges Blanches, U Bio Mélange de Riz et Légumes Secs, Palais des Mets Fruits de Mer. 夕食: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Benevita Shake It. 軽食/その他: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Foodspring Sheker Protéines. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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 コメント
+1,1 kg ben fallait s'y attendre après un week-end de mariage ...
La bonne nouvelle quand même c'est que j'ai pas eu envie de fumer malgré la fête et le champagne alors on continue avec courage.
2017年 06月 27日 投稿者: Jessicacha
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