2017年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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570 kcal
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脂質: 14.92g | たんぱく質: 15.32g | 炭水化物: 98.09g.
朝食: Santa Clara Ricota Fresca, Pão de Centeio Integral. 昼食: Purê de Abóbora, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 軽食/その他: Mãe Terra Cookies Integrais Diet Damasco e Castanhas, Limonada. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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