2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1761 kcal
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脂質: 51.44g | たんぱく質: 72.61g | 炭水化物: 233.15g.
朝食: Gepa Mangos, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Vegan Leben Slim Wonder, Alpro Kokosmilch. 昼食: Leysieffer Schoko 99%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Avocado, Wasa Rustikal, Apfel. 夕食: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Wasa Rustikal, Alpro Joghurt Kokosnuss. 軽食/その他: Valensina Kau Bonbons, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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