2017年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 60.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
|
1372 kcal
|
脂質: 33.41g | たんぱく質: 105.50g | 炭水化物: 142.98g.
朝食: Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Chiazaad, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 昼食: Zonnatura Teff, Chiazaad, Ekoplaza Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 夕食: Mozzarella Kaas, AH Geraspte Bietjes, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Valess Vegetarische Schnitzel. 軽食/その他: OLA Raket, Nectarines. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|